体の歪みが引き起こす影響 | コラム | 新潟県新潟市 新潟駅【灯香庵 玉響】

体の歪みは外観のバランスが崩れるだけでなく、心身のさまざまな部分にも影響を及ぼします。
歪みを放置していると、不調が広がり生活に支障をきたす可能性もあります。
今回は、体の歪みが引き起こす影響について解説します。
▼体の歪みが引き起こす影響
■体のコリ
体が歪むと、筋肉のバランスが崩れ緊張状態になります。
緊張して筋肉がこわばってしまい、肩や背中にコリが発生します。
■腰痛・頭痛
骨盤の歪みによって、腰痛が発生しやすくなるでしょう。
また、体の歪みによって血液やリンパの流れが悪くなり、脳への血液量が減少して頭痛が生じる場合もあります。
■冷え・むくみ・倦怠感
冷えやむくみ・倦怠感なども現れやすくなるでしょう。
体が歪んで血流やリンパの流れが滞り、さまざまな部分に影響を及ぼします。
■内臓の不調
消化器官の不調や便秘など、内臓の不調としても現れます。
骨や筋肉の位置がずれ、内臓を圧迫するために起こります。
■自律神経の乱れ
体の歪みによって、自律神経のバランスも崩れやすくなるでしょう。
自律神経が乱れることで、イライラしたり不安感を覚えたり、不安定な精神状態になる場合もあります。
▼まとめ
体の歪みは、コリや腰痛・頭痛・冷え・むくみ・自律神経の乱れなど、さまざまな影響を及ぼします。
放置すると状態が悪化し、回復に時間がかかる場合もあるため、体の歪みを感じたら速やかに対処しましょう。
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